탈모는 나이에 상관없이 누구에게나 생길 수 있는 흔한 질환입니다. 이 질환은 유전적 요인, 스트레스, 갑상선질환, 항암치료와 같은 약물치료 등 다양한 요인이 있지만, 균형 잡힌 건강한 식단으로 모발 건강을 증진하고 탈모를 예방하는데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 이 글에서는 탈모 증상, 원인, 좋은 음식과 예방 및 주의할 점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 탈모 증상 원인 탈모는 일반적으로 머리카락이 정상적으로 자라는 부위에 머리카락이 없는 상태를 발하며, 건강한 사람의 경우 하루에 약 50~70개가 빠지는 것이 정상입니다. 그러나 하루에 빠지는 머리카락의 수가 100개 이상이 넘는다면 병적인 상태에 의한 것일 가능성이 높으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 탈모의 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인..