요즘처럼 건조하고 바람 부는 날씨에는 눈과 입이 건조해질 수 있습니다. 하지만, 일상적으로 눈이 심하게 뻑뻑하거나 입이 자주 마르는 증상이 오래 지속될 경우, 쇼그렌 증후군을 의심해 볼 필요가 있습니다. 이 글에서는 쇼그렌 증후군 증상과 검사 및 치료약, 생활습관 관리법에 대해서 알아보도록 합니다. 쇼그렌 증후군 증상 쇼그렌 증후군은 면역계의 이상으로 인해 눈물샘, 침샘, 외분비기관에 만성 염증이 생기면서, 눈과 입 등이 지나치게 건조해지는 질환입니다. 이 질환이 주로 발생하는 연령은 30~50대의 중년 여성이며, 몸 전체에 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 쇼그렌 증후군 원인에 대해서는 아직까지 명확하게 밝혀진 것은 없습니다. 하지만, 이 질환에는 유전적인 요인, 호르몬, 바이러스 감염, 자가 면..

우리는 잠을 푹 잘 자야 자율신경계가 안정을 찾고 몸의 활력이 생깁니다. 그러나 현대사회에서는 극심한 스트레스, 과도한 업무, 스마트폰 장시간 사용으로 인해 잠을 푹 자지 못하거나 수면의 질이 떨어져 불면증에 시달릴 수 있습니다. 이 글에서는 불면증 증상과 원인, 진단, 치료방법 그리고 불면증 해결하려면 어떻게 해야 하는지 모두 알아보도록 하겠습니다. 불면증 증상과 원인 불면증은 수면장애 중 하나로, 잠이 오지 않거나 일찍 깨서 다시 잠을 잘 못 자는 이 특징입니다. 이러한 증상으로 인해 종종 피곤하고, 낮에 집중하기도 힘들어 일상생활에 큰 영향을 끼칠 수 있습니다. 불면증은 단기적으로 며칠에서 몇 주간 지속되는 급성 불면증과, 한 달 이상 지속되는 만성 불면증으로 나뉩니다. 급성불면증은 스트레스, 여행..

마음의 감기라고도 부르는 우울증은 누구나 걸릴 수 있는 정신질환 중 하나입니다. 최근 우울증 환자 수가 급증하고 있어 우울증으로 마음 고생하시는 분들이 많습니다. 우울증이 심한 경우, 더 이상 방치하지 마시고 의사와 상담 후 치료를 받는 것이 중요합니다. 지금부터 우울증 증상과 원인, 치료, 좋은 음식 그리고 극복방법까지 모두 알아보도록 합니다. 우울증 증상과 원인 우리 일상생활에서 가끔 힘든 상황에서 정서적으로 불안하거나 피곤하거나 짜증이 나는 것은 매우 자연스러운 감정입니다. 하지만, 이러한 불쾌한 감정들이 너무 오랫동안 지속되거나 우리의 일상생활에 영향을 끼친다면 이는 우울증 증상일 수 있으므로 주의가 필요합니다. 많은 사람들이 대부분 정신과 치료에 대한 거부감으로 인해 우울증을 방치하고 있는데, ..

일교차가 큰 환절기로 인해 결막염 환자들이 많이 발생하고 있습니다. 특히 황사나 미세먼지가 많은 날에는 마스크를 착용해서 예방할 수 있지만 눈은 그대로 노출되기 때문에 주의가 필요합니다. 이 글에서는 환절기에 잘 걸리는 결막염 증상 & 원인, 전염 및 치료기간, 예방법에 대해서 자세히 알아보도록 합니다. 결막염 증상 & 원인 결막염은 눈의 안구를 보호하는 얇고 투명한 결막에 세균, 먼지, 꽃가루, 화학 자극 등 환경적 요인에 의해 염증이 생긴 상태를 말합니다. 환절기에 가장 많이 발생하는 알레르기성 결막염과 유행성 결막염 두 가지가 있습니다. 두 질환은 눈이 빨갛게 충혈되고, 시리거나 찌르는 듯한 느낌과 함께 이물질 또는 눈곱이 끼는 등 유사한 초기 증상이 나타납니다. 따라서 실제로 어떤 질환인지 판별하..

스트레스나 긴장으로 인해 갑자기 복통, 설사, 변비 등을 반복적으로 겪는 분들이 많습니다. 이러한 증상은 과민성 대장증후군일 가능성이 있습니다. 이 질환은 생명에 직접적인 위협은 없지만, 계속된 증상으로 인해 삶의 질에 영향을 미칩니다. 이 글에서는 과민성 대장증후군 증상과 원인, 약물 치료법, 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해서 알아보도록 합니다. 과민성 대장증후군 증상과 원인 과민성 대장증후군은 기질적인 원인 없이 갑자기 복통이나 설사, 변비 등을 포함한 다양한 증상을 일으킬 수 있는 만성 질환입니다. 이 질환은 대장이 지나치게 활동하거나 활동 부족으로 인해서 설사나 변비가 발생할 수 있고, 규칙적으로 반복되며 만성적인 복통을 일으킬 수 있습니다. 이 외에도 복부팽창감, 가스, 경련, 메스꺼움 등의..

레이노 증후군은 주로 손, 발가락의 혈관이 비정상적으로 좁아져서 혈류가 감소하여 나타나는 질환입니다. 이로 인해 추운 기온이나 스트레스와 같은 자극에 의해 손, 발의 피부색이 5분 이상 변하거나 저림 등의 증상이 나타나면 의심해 볼 수 있습니다. 이 글에서는 레이노 증후군 증상, 원인, 검사 및 치료, 예방하기 등 모 알아보도록 하겠습니다. 레이노 증후군 증상, 원인 레이노 증후군은 갑자기 추운 기온이나 스트레스에 노출될 때 손가락, 발가락 등의 신체 부위가 변색되는 것이 특징입니다. 이 증상이 나타나는 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만 면역 질환이나 특정 약물과 관련이 있을 수 있습니다. 또한, 혈관의 수축과 이완을 조절하는 교감신경계가 손가락과 발가락 등의 말초 혈관을 비정상적으로 수축시켜 산소 부족 ..