일상에서 나타나는 불안감은 위험을 느낄 때 경고신호가 될 수 있습니다. 그러나 극심한 불안감과 갑자기 심장이 빨리 뛰거나, 숨 막힘 등 불안의 신체 증상이 반복적으로 나타난다면 공황장애를 의심해 볼 수 있으니 전문의를 찾아 치료하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 공황장애가 무엇이며, 증상과 치료, 약 복용 시 주의할 점, 극복법들을 모두 알아보도록 합니다. 공황장애 증상과 원인 공황장애는 갑작스러운 공포감과 함께 다양한 불안의 신체 증상이 아무런 예고 없이 갑자기 나타나는 정신질환을 말합니다. 불안은 위험한 상황을 피하도록 경고하는 신호이지만, 일부 사람에게는 극심한 불안감으로 갑자기 심장이 빨리 뛰거나, 숨이 막혀 질식할 것 같은 등의 신체 반응을 보입니다. 이러한 증상이 반복적으로 나타나면 공황장애를..

퇴행성 관절염은 부상, 비만, 유전, 노화로 인해 관절 연골이 손상되어 발생하는 가장 흔한 질환 중 하나입니다. 한 번 손상된 관절 연골은 다시 재생되지 않기 때문에 조기에 치료와 관리가 필요합니다. 이 글에서는 퇴행성 관절염 증상과 원인, 자가진단법 및 치료법 그리고 어떤 운동을 추천하는지 자세히 알아보도록 합니다. 퇴행성 관절염 증상과 원인 퇴행성 관절염은 연골이 노화되면서 관절의 움직임과 충격 흡수 기능이 감소하는 관절 질환입니다. 관절 운동 시 뼈가 마찰되어 골극이 형성되면서 관절 부위에 염증과 통증이 발생합니다. 이러한 통증으로 인해 관절 주위의 근육이 사용하기 어려워져 관절 가동성이 감소되고 근육 위축과 쇠약으로 이어지는 악순환을 만듭니다. 이 질환은 노화나 비만 외에도 선천적으로 약한 관절,..

최근 식습관의 변화와 비만 또는 지나친 다이어트로 인해 담석증 발생 환자 수가 증가하고 있습니다. 증상이 심하지 않다고 방치하면 담석이 담낭을 방해하고 지속적으로 재발될 수 있으며 담낭염이라는 위험한 질환으로 발전할 수 있습니다. 이 글에서는 담석증의 증상과 원인, 치료방법, 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 담석증의 증상과 원인 담석은 담낭에 돌이 생긴 상태이며, 담석증은 간에서 만든 담즙을 저장하는 담낭에서 비정상적으로 농축된 담즙으로 인해 담석이 형성되는 질환입니다. 대부분은 콜레스테롤 담석으로, 담즙 내의 콜레스테롤이 과포화 상태가 되어 결정체가 만들어지며, 색소담석은 검은빛을 띠는 빌리루빈이 만들어집니다. 또한 담석의 크기는 크거나 작은 돌이 단 하나만 있는 경우도 있고, ..

나이가 들면서 골밀도가 감소하게 되고 뼈가 약해지는 것은 자연스러운 일이지만, 일부에게는 뼈 손실이 빠르게 진행되어 골다공증으로 이어질 수 있습니다. 이 질환은 뼈가 약해져서 외력을 받지 않아도 골절이 발생할 수 있는 상황입니다. 이를 예방하기 위해서 골다공증 증상 및 원인, 검사 및 치료방법 그리고 예방법에 대해 자세히 알아보도록 합니다. 골다공증 증상 및 원인 골다공증은 뼈 속에 구멍이 많이 생겨 뼈가 약해지고 쉽게 부러지는 질환입니다. 골다공증 증상은 뼈 손실이 서서히 진행되기 때문에 뼈가 골절 전까지는 어떠한 증상도 나타나지 않을 수 있습니다. 그러나 초기 증상이라면 척추뼈가 변형되거나 압박되어 신장(키)이 줄어들 수 있으며, 심한 경우에는 허리를 구부리거나 기침을 할 때도 뼈가 쉽게 부러질 수도..

어느 날 갑자기 극심한 어지러움 증상을 느끼거나 조금의 움직임에도 빙글빙글 도는 느낌을 받은 적이 있다면 이석증을 의심해 볼 수 있습니다. 이 글에서는 이석증이 어떤 질병이며, 증상과 원인, 치료법 그리고 치료 후에도 재발 막는 법에 대해서 자세히 살펴보겠습니다. 이석증 증상 원인 이석증은 몸의 자세 변화나 움직임에 따라 주변이 빙빙 도는 심한 어지럼증을 일으키는 상태를 말합니다. 이는 귀 뒤쪽의 전정기관에 붙어있던 작은 칼슘 입자가 떨어져 나온 상황에서 일어나게 됩니다. 또한, 이 작은 입자가 회전 감각을 담당하는 반고리관 안으로 들어가면 작은 움직임만으로도 심한 어지럼증이 발생하게 됩니다. 이 어지럼증은 일반적으로 몇 초에서 1분 정도 지속되다가 자연스럽게 좋아집니다. 그러나 이 어지러움은 재발할 가..

수족구병은 단체 생활을 하는 어린아이들 사이에서 자주 발생하는 전염병 중 하나이며, 전염성이 강해서 한 사람이 감염되면 집단으로 발생합니다. 이 질환은 예방접종이나 특별한 치료법이 없기 때문에 미리 예방하는 것이 중요합니다. 그렇다면 수족구병 증상, 치료, 유행시기 및 주의 사항 4가지를 모두 알아보도록 합니다. 수족구병 증상과 원인 수족구병은 손과 발에 생기는 수포성 발진과 입안의 물집 혹은 궤양이 생기는 전염성 질환입니다. 이 질환은 콕 사스 바이러스 16이 수족구병을 일으키는 원인이지만, 엔테로 바이러스 71과 같은 다른 바이러스도 일으킬 수 있습니다. 주로 5세 이하의 어린아이들이 감염되기 쉬우며, 어린이집이나 유치원 등 단체 생활을 하는 곳에서 한 사람이 감염되면 집단으로 발생하는 경우가 많습니..